Am measg buannachdan taic coiseachd tha:
1. Meudaich seasmhachd coiseachd: Faodaidh goireasan coiseachd seann daoine no daoine le comas-gluasaid cuibhrichte a chuideachadh gus an cothromachadh a chumail suas agus lùghdachadh cunnart tuiteam.
2. A 'toirt seachad taic agus cuideachadh: Faodaidh luchd-coiseachd taic làidir a thoirt seachad gus luchd-cleachdaidh a chuideachadh a' coiseachd no a 'seasamh. 3. A’ lughdachadh cuideam corporra: Le bhith a’ cleachdadh coisiche lughdaichidh sin an cuideam air joints agus fèithean a’ chuirp agus lughdaichidh e sgìths.
4. Meudachadh neo-eisimeileachd: Tha goireasan gluasaid a’ toirt cothrom do luchd-cleachdaidh a bhith nas neo-eisimeiliche nan gnìomhan làitheil, leithid ceannachd is coiseachd.
5. Brosnaich ath-bheothachadh: Faodaidh luchd-coiseachd cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh euslaintich leis na gnìomhan agus na h-eacarsaichean làitheil aca, a chuidicheas an
phròiseas ath-bheothachaidh.